身体を作るものは何か？

言わずと知れた「食べ物」です。

食べ物がなければ、身体は形成されません。

この食べ物の接種の仕方で、健康も含め、身体の構成に大事な役割があります。

「生きる事」＝「食べる事」

こんな事は当たり前の事ですが、ここのバランスの構成により身体が出来上がります。

 

ただ、世の中の情報で、食べ物であれもこれも良いものが出ています。

まあ、「納豆」が良い、「ヨーグルト」が良い、「きのこ」が良いと色々、情報が出ています。

食べる順番で、体作りをしようともありますね。

カロリー計算した食事や食べ物の比率などと色々あると思います。

もちろん、すごく良い事が情報としてあると思います。

ただ、何が良いのかは、多くて実際分かりません。

 

よくあるパターンでは、数年前まで〇〇〇は、すごく身体に良いと言われていても、現在分析してみると「発癌性物質」が発見されました、などと言うのも多々あります。

だから、現在、すごく身体に良いと言われていても、数年後にはものすごい毒性があったとかも出てくる可能性もある。

もちろん、逆もあり、現在、無視されているような食材、身体に悪いと言われている食材が、数年後、ものすごく身体に良い食材かも知れないのである。

 

それがよくある「食材ブーム」と言うやつですね。

人間に対しても、寿命はどれくらいかと言ういわれは、色々あるでしょうが、よく言われるのが、ある程度、人間の寿命は決まっていて、そこからどれだけ「マイナス」があるかで寿命が決まるというお話とかも聞く。

「食物の摂取」「ストレス」「生活習慣」「適度な運動」やその他もろもろでその人間の寿命が決まるとか言われている。

ようは細胞の再生回数はある程度決まっているとの事で、多少個人差があったとしても、あくまで同じ人間なのである。

 

さて、本題に入りますが・・・。

今回はそんなに堅苦しい事は、やめていきましょう。

今回は運動した後、どんなふうに食事をしていこうかという事です。

運動した後は、ハードなスポーツの場合は、やはり筋肉繊維が切れて筋肉痛になるかと思います。

筋肉繊維の切れた所を埋めるのは、「タンパク質」ですね。

はい、当たり前ですね。

タンパク質は筋肉や臓器の構成成分として重要。酵素、抗体、ホルモンの原料になります。

タンパク質の接種の方法は色々ありますね。

お肉を食べたり、お魚を食べたり、スポーツをしている人なら「プロテインパウダー」を摂取したりとあります。

基本的に、人間はどんなに食物を摂取しようが、成分を分解して、身体に取り込める量と言うのは限界があります。

だから、量を取れば良いというものではありません。

多く取りすぎても、吸収されずに、脂質になるか排泄されるだけです。

 

 

プロテインパウダーは、色々なメーカーから販売されていますね。

ここでは、別にこれが良いとかそういうのは勧めません。

購入の際は、必ず「成分表」を見ましょう！

「プロテイン」＝「タンパク質」

タンパク質を英語で言っただけですね。

ただ、プロテインパウダーの成分表によっては「健康食品」に近いものがあるので、カロリーだけが高い炭水化物をメインとなっているものや、ビタミン系統メインの物などと色々あります。

健康の為に、摂取するなら良いでしょうが、アスリートなどの範囲になると、摂取の意味合い度が変わります。

タンパク質メインで必要なら、タンパク質比率最低でも９０％以上の買いましょうね。

 

ただ、ここで言うのもなんですが・・・・。

本当に身体をしっかり作りたかったら、「食物」で身体を作りましょう。

やはり、食物からの摂取が一番良いのです。

プロテインを否定はしませんが、身体の構成で一番良いのは「食物」と考えます。

プロテインパウダーに関しては、食物では摂取しきれない「+α」で考えるべきです。

プロテインパウダーが全面的悪いわけでないので、より効果的に筋力を付けたければ、「プロテインパウダー」を飲む時は

頭の中で、こういう意識で飲むと効果的です。

「自分は筋力を付ける為に飲んでいるんだ！しっかり、〇〇の筋肉に付けるんだ！」

と意識させる事です。

個人の意識させることによって、ホルモンの分泌は大きく変わる事でしょう。

まったく考えずに飲むより、断然効果的と考えられます。

馬鹿らしいと考える人も多いかもしれませんが、それは個人の自由ですのでかまいません・・・・。

 

ようは結論

「食物」を食べる時も、それくらい意識して食べる事

これが、身体作りに一番重要な事です。

上記の文章で挙げたとおり、実際、何の食べのもが良いかなんて何とも言えません。

ただ、個人でこの食べ物は自分に対して本当に良いものだと意識して食べれば、それは大変良いものに消化されるはずです。

あるマンガの言葉をパクるなら「この世のすべての食材に感謝を込めて、いただきます」で良いと思います。

身体作りは、意識の持ちようで何とでもなります。

本気度がどれだけあるかですね・・・・。

まあ、自分の脳みそを自分で洗脳しないといけません。

って、そんなに堅苦しく考えなくても良いですが、普通にそういう意識を持ちつつ、よく噛んで、食物の種類を豊富に摂取し、水分もたっぷり取りましょう！

以上

パソコンを買ったが、使い道がいまいち分からない、どう使ったらいいか分からないという方々が残念ながら未だにおられるようです。

俗に部屋のインテリになっている方が沢山いるわけですね。

数万円～数十万するインテリは中々置く事は、少ないとは思いますが、世の中、結構いるようです。

そして、そのまま自然故障して、処分するパターンが未だに多いのです。

何と、勿体ない・・・・。

比率上、多いのが、「なんとなく買う。」

要は、みんな持っているのが当たり前の時代だからとりあえず買っておこう。

別に悪い事ではないですが、使わないと損です。

同じパソコンでも、使う人によって、価値が大きく変わります。

別に、完璧に使いこなす必要はありませんが、仮にパソコンに詳しいという方々がいたとしても、大半の人がある一部の知識や技能は優れているが、他の面は調べないと分からないという点が多いのです。

ただ、パソコンを使いこなしている人は、その必要な機能を使いこなしているわけですね。

それで、十分に活用しているわけです。

 

さて、本題ですが。

パソコンを初めてで、何に使っていいかも分からない方々がどんな風に使って行こうかという時、どうしましょ？

パソコンと言うのは基本的に

「自分で出来たらいいなぁ～と思う事が9割方できます」

まず、思い浮かべる事は

「自分の趣味をいくつか挙げていきましょう」

その趣味に関連付けましょう。

基本的にその「趣味」をパソコンで行うようにしましょう。

俗に「アナログ」→「デジタル」という一括り（ひとくくり）と言うわけではありません。

パソコンを活用するという意味合いです。

その趣味をパソコンでする為に、何が必要かと言うものを探して下さい。

分からない場合は、インターネットで調べるか、最寄りの家電量販店の店員さんに聞いてみたり、パソコンの詳しい知人がいれば、

「恥ずかしがらずに」

聞いてみましょう！

法的に関わる事は、中々難しいでしょうが、一般的な内容は、店員さん等は教えてくれると思います。

店員さんが分からないという場合は、分かる店員を呼びましょう。

理想的には、周りに「パソコンの知識人」が揃っているのが理想的です。

基本的にパソコンに興味を持って、覚えが良くなる方々には、少ならずとも周りに「パソコンの知識人」がいるようですね。

まあ、こればかりはその方々の環境なので何とも言えませんが、そういう知人は多くて損する事はそうはないと思います。

 

 

根本的に、人と言うのは「好きな事」しかしようとしません。

それをパソコンでしましょうと言うだけです。

パソコンを使わなくても出来るよっという方も多々いるようですが、おそらくその時点でパソコンを活用していない人だと思わざるを得ないです。

俗に損しているわけですね。

如何に効率良く、活用できるかなのです。

単純な話、アナログの作業で1時間かかる作業を10分で仕上げれる事が出来れば、ものすごく良いですよね。

10,000円のコストがかかる内容が、1,000円程度で済むようになれば、大きなコスト削減になりますよね。

それを叶えるものなのです。

パソコンが世の中に普及して、かなり経ちますが、使いこなしている方々は、すごく得して、使いこなしていない方々は損している2パターンに完全に分かれてしまいました。

偏（ひとえ）に、２つには別れないでしょうが、いまだにパソコンなんて無くても問題ないよっていう人たちもいるでしょうし、もちろん、無くても生きていけるという方々も沢山いる事でしょう。

まあ、確かにパソコンやインターネットが無くても生きてはいけるでしょう。

 

簡単な例を挙げると

未だにお風呂に入るのに薪（まき）を割って火を起こして風呂に入るみたいな感じ。

ご飯を炊くのに、電子ジャーを使わずに火を起こして釜で炊くようなもの。

冷蔵庫を使わずに木の箱に氷を入れて、食べ物を冷やすようなもの。

洗濯機を使わずに、川に洗濯板で服を洗うようなものです。

その他もろもろ・・・。

 

勿論、例に上がった内容でも、生きていくには、全く問題ありません。別に悪い事でもありません。

ただ単に「非効率」と言うだけです。

 それが単に「パソコン」に該当しているだけです。

 

世の中の人は、「自動湯沸かし器のお風呂」、「電子ジャー」、「冷蔵庫」、「洗濯機」は使って、大変、活用しているはずです。

当たり前に感じているでしょうが、便利良いですよね。

パソコンも家電みたいなものなので、便利よく使うようにすればいいわけですね。

ただ、パソコンに関しては、一般の家電と違って、使用用途が一本化されない事が魅力的です。

 

基本的に、やりたい事だけやればいいのです。

パソコンの資格を取ったりとかは別ですが、趣味的感性でいけばやりたい事だけやればいいと思います。

如何にパソコンを「おもちゃ」として使うかです。

そのおもちゃに対して、難しいという概念は捨てましょう。

分からない事は、インターネットで調べたり、知人に聞いたり、教室で習ったりといくらでも情報を得る手段は世の中あるはずです。

基本的に差が出るとしたら「情報」の収集能力の差ではないかと考えます。

現在は、インターネットの普及のおかげで「情報」でありふれています。

「なんとなく買った」「使ってなくて放置している」って方々も今から使い道を見つけてみましょうね。

まずは、自分の趣味にパソコン、インターネットをあてはめてみましょう。

小難しく考えるのはやめましょう。

まずは電源を入れて何かやりましょうね。

パソコン購入時に同梱されていた各種ファイル、セットアップや再セットアップ時に必要となる、マニュアルや設定ファイル、ネットワークカード（NIC）やグラフィックカード（ディスプレイアダプタ）等のドライバを検索し、プレインストールの状態に戻すための手助けをするホームページです。

購入時からセキュリティ対策のためや、機能追加などで更新されているファイルも多数ありますので、PCの状態を最新に保つためにもホームページをご活用ください。

http://download-drv.com/

メーカー一覧

富士通 NEC 東芝 ソニー HP レノボ ONKYO Panasonic

すべてではないですが、結構活用できるかと思います。

中古PCの修繕やドライバー探しには良いかと思います。

MacやiPad、iPhoneなどのアップル製品は、値下げをする事がほとんどありません。

すべて標準価格で販売されており、他社製品に比べてやや高額。

かといって、中古ショップで購入するのは、性能面で不安な所もあります。

そこで利用したいのが、アップルストアで売られている

「整備済製品」

Mac,iPod,iPadも特別保証付きで値下げされたお手頃価格で購入が出来ます。

http://store.apple.com/jp/browse/home/specialdeals

店頭商品や返品商品、初期不良品などを修理して新品並みの品質を保証した「アップル製品」です。

書品によって価格は異なりますが、

大体２～３割り引き程度

で新品並みの製品が購入が出来ます。

アップル公式Webサイトにて、台数限定で販売されています。

こまめにチェックしていましょうね♪

商品例 13インチMacbook Air

 128,800円→92,500円

iPad Retinaディスプレイモデル　WiFi16GB

52,800円→38,500円

Air Mac Express

9,800円→7,100円

その他、随時ページで参照してみて下さい。

捨てアドを使って、ショッピングサイトや携帯ゲームや危険な登録サイトで活用しましょう。

ウェブサービスへの会員登録やアカウント作成時にはメールアドレスの入力が必須となっているところがほとんどです。

でも、普段使っているメールアドレスを入力するのは、ちょっと躊躇してしまいますね。

「SPAMがやってきそうでイヤだ」 「個人情報が漏洩してしまわないだろうか」 「登録した後のアドレス管理が面倒」 「場面に応じて別のメールアカウントを使い分けたい」

と考えることもあるでしょう。

もちろん、そんな場合でもお金は使わずに無料で利用したいですよね。 そんなときに、ぜひこのフリーシステムをお使いください。 この無料システムを利用すれば、たった2秒でフリーのメールアドレスが作れます。 ウェブサービスのアカウント取得も、最小限のリスクで行なえます。

自分が持っているアカウントの他に、サブで複数アカウントを持っていると色んな事が可能になります。

例えば、●バゲーなどは、初回登録時には全員に500ゴールドが配られますが、サブアカウントをいくつか作れば、その分のゴールドを取得して、最終的に本アカウントにプレゼントする事も可能。

その他、ヤフ●ク！や危険なサイト、アップローダー等でも活躍します。

アカウントを複数作成するには、メールアドレスが必要になりますが、捨てアドを大量生産すればOKです。

捨てアド作成サイトでは、ワンクリックで簡単に作成できます。

 

クイックメールは15分間有効なメールアドレスが作成できます。初回時の登録会員だけならこれを使用しましょう。

Supermailerは7日間有効なメールアドレスが作れます。何回かログインが必要ならこちらを選びましょう。

http://www.supermailer.jp/

サブアカウントの活用方法として

ヤフ●ク！：自分が出品した商品の価格を吊り上げたいとき（悪用厳禁だよ） アップローダー：ダウンロード上限があるアップローダーで活用 怪しいサイト：会員登録が必要な怪しいサイトで活用 Ama●onや楽●：怪しい商品を購入したいが履歴を残したくない時や自分が出品している店に高評価なレビューを載せたいときに活用（悪用厳禁だよ）

使い方は、色々あると思いますので、上手く活用していきましょうね。

サブアカウントは、取ってすぐ放置するのがスタイルです。 フリーメールとは異なり、残りませんので良いと思いますよ。

いまだに多いのだが、インターネットの取次の営業と電話での営業（テレアポ）ですね。

特に問題の多いNTTの代理店が多いようです。

特にテレアポはヒドすぎる。

営業パターンで。

・ADSLが近々使えなくなります。 ・電話料金が安くなります。 ・NTTとしか名乗らない。 ・ここ近辺が光の地域になりましたので、皆様に変更をしてもらうことになりました。 ・電話の線が古いので光の線に変えませんか？ ・古いパソコンが対応しなくなりますので、パソコンと一緒に光に変えましょう。

普通に考えてありえないでしょ？

ただ分からない方は、NTTから電話がかかってきたり、NTTの営業担当がそのように言ったらそうなんだと納得する方が多いそうです。

実際、明細など見ずに請求金額に気が付かない方々が多いそうです。 大半、解約する時に気付いて手遅れというパターンが多いです。

 

・普通に考えてADSLが使えなくなるなんてなったら、もっと数年も前から告知するはずだし、いずれは分かりませんが、現状でなくなる予定なんて一切ない。

・電話料金が安くなりますって、このパターンが一番多いようですが、IP電話の機能で全国一律8.4円には確かになるでしょう。基本料金もアナログより安くなるでしょう（1785円辺り→525円）→ただ、光電話にするには、光回線を契約しないといけません。

大半の悪徳代理店は、2段定額のプランを言ってきます。（フレッツ光ライト）を言ってきます。 料金携帯（2940円～5880円：ホームタイプ）

って、大半プロバイダーを付けてこない？？？（ネット出来ないし、ネットつないだら5880円まで跳ね上がり）

って、さらに光電話も勝手にオプションタイプのひかり電話エースの1575円のプランにほとんどさせれている。

電話通話料金が安くても、基本料金が2940円+1575円＝4515円+通話料になる。仮に光電話基本プラン525円でも3465円になる。

ん？今までがアナログ回線で1785円+通話料で出来ていたのに、3465～4515円になっているやないか？

おかしくない？ インターネットしないのにそんなに取られるのだよ。

んで、大半通話なんてほとんどしない方々にも平然とそんな営業トークでくる。

普通に問題でしょ？

 

・NTTとしか名乗らない。 はい、これも多いですね。平たく言えば、NTTが直に営業するなんて聞いた事がないですね。そんな面倒くさい事しないと思います。一般の代理店か直代理店ですね。

一番多いのが、直代理店と呼ばれている所などが普通にNTTですと自信持って言ってくる。

ご高齢な方々などはNTTと名乗られると言うなりに従うしかないのです。

「NTTの人がいうなら間違いないのやろ・・・・」と・・・。

だから、上記に挙げるようなあり得ない事を鵜呑み（うのみ）にすることになります。

 

・ここ近辺が光のエリアになりましたので、皆様に乗り換えてもらっていますって、パターン。 地域で変えないといけないですっと、当たり前のように言ってきます。

あり得ないでしょ？ なんで、エリアになったから変えないといけないの？ ただ、やはり、分からない方は鵜呑みにします。

 

・電話線が古いので変えましょうか？

という営業を平然と言ってくる。 インターネットしないのに、光を契約させられて、上記のような金額を毎月払う事になる。

古いかもしれんが電話は使えるでしょ？

というか、いつから使えなくなるの？

 

・古いパソコンは使えなくなりますので、パソコン無料プレゼントしていますのでいかがですか？

まあ、これに関して、微妙なところですね。まあ、間違いでもないような気もしないでもないが、ここん所はグレーゾーンかな・・・。ただ、私はこんなトークの営業は認めないけどね。

 

 

 

一番危険なのはこちらの情報を相手に伝えた時が危険

→誘導尋問みたいに聞いてきます。

情報を少しでも伝えた時点で申し込みになっているパターンが多いです。

向こうの代理店の言い分は、電話が来た時点で不要なら解約してもらってくださいなどと言って来ます。 ほとんどの人が、そういう電話がかかってきたら、流れで進めないといけない心理状況になる方が大半のようです。

 

別に営業するのは良いが、嘘だけはつかないようにしようよ。

実績上げたいのは、分からない事もないけど・・・・。

 

ようは、数を上げる所の代理店の感覚は、獲得件数からクレームが来る比率はある程度計算に入れているようです。

大半、クレームを言いたくても内容が分からず言い出せない気の弱い方々が多いのです。かなりのケースで我慢している方々が多いようです。その少数のクレームの火だけ沈下させておけば、数が稼げるのです。

そういう所の接客のクオリティの低さには、もう恐れ入ります・・・。 ロクな接客が出来ません・・・・まあ、そういう社風になってしまうのだろうね・・・というかそういう指導をしているのだろうね。

 

はい

そして、対策ですね

少しでも、「？」が浮かんだ場合は、どうお得になるのか、数字的に出してもらい現状の状態と比較をする。 →注意点は、こちらが分からない事を良い事に損する事は言わないパターンがある。

後、NTTの営業が来た際、代理店を確認したい場合は、「訪問販売許可証」というのを持っているか確認すると良いです。 持っていなければ、問題になるはずです。うまく名刺か何かももらってNTTに報告をして下さい。

まあ、上記の内容は常識的にあり得ないな内容が一部あるから何とも言えないので、普通に、

「本当になくなるんですか？」

「正確にいつから使えなくなるんですか？」

「誰がそんなこと言っているんですか？」

等で良いと思います。 （それについての資料をすぐに見せてくれ（送ってくれ）ですかね）

というよりは、

本音を言うのなら、相手より料金プランや内容に詳しくなり、ツッコめるようになるのが理想。

おそらく、ものすごく楽しいはず。悪徳代理店は矛盾した事ばかり言ってくるから、笑いを堪えるのに苦労するはず。

NTTの悪徳代理店に限らずですが、色んな営業の電話の対応は、その営業より詳しくなれば、全く問題ありません。

面倒くさい場合は、話を聞かずに即、電話を切るか、営業の方が来ても即答で断ってください。

それが楽です。

 

ちなみに電話が多くて面倒くさい場合は、こちらまで

お客様相談センター（勧誘停止登録ダイヤル） (西日本)0120-019-390にかけて下さい。 (東日本)0120-849-994 にかけて下さい。

登録しても、電話がかかってくるようでしたら、 「代理店名」、「担当者の名前」をしっかりメモってください。

営業の場合は、「名刺」でももらってください。

→そのままNTTの方へ報告して下さいな。

 

 

ただ、真面目に営業している方々もいます。 たぶん、その方々が大変迷惑な話と思います。

本当にインターネットに興味があるなら、しっかり直接説明を受けた方が良いと思います。

おそらく何度でも説明してくれると思います。納得するまで、説明を聞いてから入会すれば良いと思います。

前回のブログで述べたようにインターネットは生活に必要なものなのです。ただ、きちんとした納得した形で入会しましょうね。インターネットは楽しいものなんですよ。

実際、お得になるパターンなども多々あると思います。

キチンとした営業さんなら丁寧にご相対してくれると思います。

営業さんはどうしても”当たり”か”はずれ”が（はずれが大半・・・）あるでしょうが、”当たり”の営業さんに巡り合える事をお祈りいたします。

 

これまた、NTTの代理店の接客のクオリティが少しはマシになることをお祈りいたします。

年末の年賀状やたまにする写真印刷など、眠っていたプリンターを稼働させる方々が多いのではないでしょうか？

一番多いのが、１年振りにプリンターを稼働させたら故障しているだとか、インクがでないとか色々問題が起こっていると思います。

プリンターの仕様として、ある程度電源を入れて熱を通している状態の方が故障が少ないと言われている。

プリンターは長く使用しないと、インクの吹き出し口辺りが乾燥して根詰まりしたりとかで故障したり、すれたような印刷になります。

ピンポイントに保証内なら無償でいくでしょうが、大半ちょうど１年過ぎているのですよね。（延長保証組んでいたら大丈夫やけど）

これまたよくあるパターンが年賀状を作るのにギリギリで作ろうと思って、いざプリンターを動かしてみたら故障していたというパターン。

→そして、修理に出したら、返ってくるまで２～３週間と言われてしまう始末・・・・。

経験おありでないでしょうか？

結局毎年プリンターを買う方などいるかもしれない・・・。

ありもなくはない・・・・。

 

ただ、このシーズンは年賀状を作らないといけません。

印刷業者に依頼する場合は別でしょうが、今回は年賀状を自宅でするという前提で・・・。

 

ところで、本題に入りますが、プリンターのインクって高いと思いませんか？

最初から結論をいうと「高い」ですね。

まあ、メーカーさんも儲けないといけないので、プリンターの開発費の回収なども必要ですからね。メーカーさんはプリンター本体を売るよりインクを売る方が利益も高い。プリンター本体なんてたぶんタダでばらまいても、そこまで痛手にはならないはず。（まあ、そんなことはしないでしょうが）

 

まあ、検証として、某メーカープリンターインクが１色：約1050円、6色セットで約6000円。

普通に高いよね。

下位モデルのプリンターなら本体インクセットで複合機モデルが来る値段ですね。

邪道にいくなら、下位モデルのプリンターを買って、インク使い切って、本体をオークションとかで捌いて、また、下位モデルのプリンターを買うというのも手ですね。

下位モデルのプリンターなら6000円未満で普通にありますし。

 

そして、実際6色タイプのプリンターで印刷した場合どれ位印刷できるのかと言う所ですね。

これに関しては、正確な数字を出すのは大変難しいです。

画像品質・気温・起動回数・使用されている色・印刷設定によって印刷できる枚数はかなりの変動があります。

おおよそでなら、L版写真なら100～150枚辺り、A4フルカラー写真なら20～40枚位かと・・・もちろんそれ以上でもそれ以下の時もありますのであくまで基準です。

メーカーさんも正確な数字は定めていません。

インク代+用紙代合わせたら、何と高いのでしょう。

 

大半のプリンターは1色でもなくなると取り替えないと稼働しなくなるという制約もある都合上（機種にもよる）、常にストックも必要となる。

 

ここで分析してみるのは、インクの質量って、どれ位なの？

一般のインクは７～８ｇ前後になります。

顔料系の大きいタイプや大容量インクタンクなどは約22～24ｇ辺りが大半のようで。

 

中って、単なる染料インクだよね。

水だよ・・・。

タダの液体だよ。

7～8ｇに約1000円ですよ。←インクケースは大半リサイクルを使用

 

変な表現でいけば、高級ワイン等より高いのですよ。

ガソリンが世の中貴重で高い高いと言っていますが、ガソリンは150円/Lですよ。

実は現実的に水の方が高い世の中（ミネラルウォーターなどね）

 

しかし、更に高い液体が存在した！

市販のインジェットプリンターのインクだ。

さらに、メーカーによっては年々、インクタンクが小さくなってきている。（インクサーバー対策でもあるでしょうが・・・）

なんて、高級液体だ！

 

久々にプリンターを起動した人は、インクが出なくて「ヘッドクリーニング」をするはず。

勿論、ヘッドクリーニングをするとインクが大幅に減ります。

「強力なヘッドクリーニング」を約6～８回位かけるとインクがなくなる場合がある。

単純計算でいくと、一回クリーニングするのに800～1000円位消費していることになる。

印刷もしていないのに・・・・。

クリーニングだけで6000円とんだ！！！！なんてことはよくあります。

 

 

ここで考案されるのは、「再利用インク」。

考え所でもある。

よく言われる事では

「液漏れする」

「印刷品質が落ちる」

「耐光年数が短い」

「メーカー保証が受けれない」

とあります。

はい、間違いないと思います。

 

プリンターメーカーもインクとともに用紙の開発にも力を入れています。

インクが如何に用紙に綺麗に乗るかの検証が大きい所です。

だから、用紙・インクと共に純正を進めるんですね。

 

ここで言うのもなんですが、再利用インクを使用する場合は、プリンターは壊す覚悟で使用しましょうね。

どっちがコスト的なものがかかるかを計算すべきです。

ただ、品質を拘りたい方には、心から純正をお勧めします。

それか大事な写真などは、カメラ屋さんに出しましょう。

 

ただ、プリンターを壊す覚悟で使用しても、コストの差は歴然です。

某メーカーなら一般売価なら6色2000円切ってあります。

 

まあ、ドドメならネットショッピングやオークションなら6色600円切ってあります。（最安値はその時によって変わりますが、552円辺りもありました、もっとあるかもしれませんが・・・たぶんあるよ・・・というか、インクによります）←某メーカー50番辺り

送料などはメール便辺りを利用してもらえれば安いですし、大量買いしても送料はたかが知れています。

10セット（60個）買って純正と同じと考えると・・・どうでしょう・・・・。

 

ただ、壊す覚悟で利用しましょうね。

壊れたら素直に買い直す位の気持ちで。

純正インクのセットを２～３回変えれば普通にまともなプリンターが買えますもんね。

 

プリンターによっては印刷していた途中でインクがなくなったら、印刷が停止して続きから印刷出来ない機種などもあります。

A4などで印刷してて9割位印刷していて停止した場合はショックですよ。

 

まあ、消費者としてはいかに安く買うかですけど、純正インクでももう少し安くも変える所もありますし、ここの駆け引きは個人次第かと思います。

私は、資料印刷がメインだから、再利用インク使いまくりです。大量買いしています。

プリンターがいつ壊れるかひやひやですが、自分で選んだ道ですので・・・。

あくまで消耗品ですからね・・・本体も・・・・。

写真は、カメラ屋さんに出しますね。

安い所はL版1枚10円位でしてくれますしね。

ただ、昔より用紙が薄っぺらくなったなぁ～と思います。

コスト削減はここかぁ～と実感します。

 

 

年賀状作成もピンきりですからね。

宛先しかプリンター使用しない場合もありますし。

（勘違いが多いのが、宛名で黒い文字しか印刷しないから「黒」しか減らないと思っているでしょうが、大半の機種はカラーも減ります。）

まあ、折角自宅で印刷するなら、オリジナルを作るでしょうから素晴らしいのを作りましょう！

 

 

結論

インク＝消耗品

プリンター本体＝消耗品

プリンター＝いずれ壊れる

プリンター本体価格≒純正インク代（数回）

写真印刷＝プリンターの寿命カウント+インク代+用紙代

やる気スイッチって、どこにあるのでしょう？

すぐ見つかる人もいるし、一生見つけれない人もいるでしょう。

スイッチの場所もよく変わります。

これに関しては、脳のスイッチなのです。

好きな事ならすぐにするでしょうが、やりたくない事に関しては、やりたくないでしょう。

これに関しては、突然、どうこうしようというのは、結構難しいです。

 

さて、どうすれば良いでしょう？

その子供に対して「達成する喜び」を意識付けなければなりません。

達成する喜びと言っても、何をどうすれば良いか分かりません。

さらに物事の達成と言うのは、難しいものです。

ココでの成功事例の一つを上げていきます。

 

ここで、簡単なゲームをしましょう！

そして、このゲームを日頃からするように意識させましょう。

ルールは簡単です。

「連想ゲーム」です。

●まずそこから見える「3つ」の物でも何でも良いので選びましょう。

●その「３つ」を使用して、物語を作りましょう（短い物語でOKです、長いのはNG）

 

例)「りんご」と「机」と「水槽」が目に付いたとします。

答え）机の上に水槽を置いて中にりんごを入れた。机を倒したら水槽と落としてりんごが潰れた。机の上の水槽をどかしてりんごを置いた。

みたいな感じでOKです。

それを次々やってみましょう。

親子で交代でしても良いかと思います。

勿論、1回2回やってもどうこうではありません。

結構繰り返しでやり続けましょう。

理想的には、周りを見たら勝手にストーリーが浮かぶ位になると良い感じです。

 

このゲームの効果ですが、

「自分で解いた」「自分で出来る」という自信が付きますし「思考的な意識の視野」が広くなります。

内容は大変簡単なので、誰でも出来ます。

加え、達成感の数を限りなく多く得る事が出来ます。

要は簡単にしろ、達成感を「脳」に限りなく多く刻み込む必要があります。

この達成感を味わう喜びを「脳」で分泌させるアドレナリンのコントロールを樹立させれば「やる気スイッチ」が限りなく入れ易い「脳」の構成が出来ると考えられます。

 

これに関しては、飽きっぽい子ややる気のない子などにも大変効果的と思います。

どんなにすばらしい才能や技能を持っている子でも「やる気スイッチ」が入らなければ何も意味がありません。

これは、親や教える立場の者の責任です。

まあ、自分の責任もあるでしょうが・・・。

もちろん、成人の方でも効果はみられると思いますので、興味がある方は試してみて下さい。

見事スイッチを入れやすいような「脳」の構成に仕上げましょう！

 

注意：あくまですべてに該当するとは限りませんので、あしからず・・・・。

「意識改革が必要」など色々、言われたりする事もあったり、逆に言ったりもするのではないでしょうか？

ちなみに「意識改革」とは

「考え方や取り組みの姿勢や個人の関心の持ち方などを、従来の形から新しいものへと入れ替える事」

いやな聞き取り方をするなら「生まれ変われ！」と言われているようなものです。

実際、精神思考が固まった20代以上の方々には大変難しい事です。

人によっては、無理でしょうというパターンも多々あるが・・・。

ただ、そんな事は決してありません。

誰がそんな事決めたのですか？

意識の改革に年なんて関係ありません。

「年取ったから、今更変えれないよ」等と言う人は、所詮言い訳です。

性格を変えろ！と言うのは、かなりの難易度がありそうですが、よく勘違いされるのが、性格を変えるのと意識を変えるのとでは別の意味なのです。

意識の改革なんて、考え方一つで何とでもなります。

一般的に難しいと言われている人達は、

プライドが高過ぎる人

自信過剰な人

人の意見を聞かない人

辺りですね。

この辺りの方々は、かなり苦労する事でしょう。

もちろん「プライド」とは素晴らしく重要です。

「アイデンティティ」を樹立させるには「プライド」は重要です。さらにある程度世の中を上手く渡っていくには自信過剰な位が良い場合もあります。さらに、周りの意見に振り回されずに、一本気でまとめれるなら、問題さえなければ良いと思います。

ただ、そのような方々が、壁にぶち当たった（失敗した）場合が問題です。

まあ、これこそ生まれ変わらないと治らないね？と言われるかもしれない。

もちろん、生まれ変わる必要はありませんが・・・・。

皆同じ人間何とでもなります。

まず、意識改革とは、基本的に考えを改め直して、新しい事をするわけなので、平たく言えば、

「今の現状の悪い点を洗い浚い（あらいざらい）吐き出しましょう」

ノートなどに書き出した方が分かりやすいはずです。

「その悪い点を、しっかり認めましょう」

要は、悪いから、何か問題が起こっていたり、物事がうまくいかない、言い訳ばかりしたくなったりするわけです。実はここの点が一番難しいかもしれません。人から指摘されると、気分を害したりしますし、自分の悪い所を認めるというのは、かなり困難です。ただ解決しないと意味がありません。実際、第3者に悪い点、問題点などを、しっかり言ってもらった方が良いと思います。ここで必要なのは

「受け止める（認める）勇気」

これがない事には、間違いなく「意識改革」は不可能です。

誰でも間でも言われると精神が持たない恐れがあるので、ある程度認めた人がいれば、そういう人に限定に指摘してもらっても良いかもしれません。

人と言うのは、認めている人、尊敬している人、デキる人に論理的に言われると納得するしかなくなりますし、気分はそんなに害する事はありません。（まあ、その人の言い方にもよりますけど・・・・・）

意識改革と言っても、全く新しい事をするというのもありますが、基本的には、今の問題点を改善改良する事に意義があります。

問題を残したまま、新しい議題に行って成功したとしても、それは完璧な成功ではないパターンがあります。新しい議題にいくというのはある意味「博打」みたいなものです。

成功すれば、問題も帳消しにすることもあれば、失敗し、問題が山積みになる場合もあります。

基本的に行動として

「何をすべきかを把握する」

単に何か流れに沿ってしても、全く進展はありません。自分は何をすれば、成功の形に持っていけるかを考えなくてはなりません。行動すべき事を予めまとめ上げないと、結局何をして良いのか全く分からなくなる場合があります。これに関しても、ノートなどに書き写していきましょう。

最後に

「成功の形をイメージする」

これがない事には、上の項目すべてが意味がありません。ゴール地点がない事には、がむしゃらに進んでも、ゴールのない迷路に迷っているようなもの。以前のブログで例を挙げたような「ロジカルシンキング」にてゴール地点からの行動種別をノートに広げて書いてみましょう。きっと答えが見えてくるはずです。

 

「意識改革」に関しての「方法」ですが、人それぞれによって、「意識レベルの高さの基準」の違いがあるので、偏に同じ事が該当する事はないでしょう。

ただ、共通して言える事は

「本当に自分を変えようと本気で考えれるか？」

口で言うだけ、考えて頭で浮かべるだけではダメです。行動に出て初めて意識改革に繋がります。

 

意識改革したい場合にする方法ですが、

「第3者に自分のする事を宣言する」

多ければ多いほど理想ですね。

要は自分にプレッシャーをかける事ですね。言われないと出来ない人なら尚更しないといけませんね。

「言葉」の責任と言うのは大変に大きいので、言った事に対してはしっかり守らないといけません。

他には、紙か何かに一筆書いてみるのも良いかもしれません。

俗に「有言実行」、俗に「キッカケ」が必要なわけですね。

「キッカケ」なんて、悠長に待っていても、運が良くないとまず来ないです。と言うより来ないです。

それなら、自分で「キッカケ」を作りましょう。

もし、仕事上、部下のとか意識を上げたいのなら「キッカケ」を与えてあげましょう。

だだ、そのプレッシャーに押しつぶされるようでしたら、上文の項目の準備が出来ていないからです。

キツイ言い方をすれば、「その程度・・・」と言いたい所ですが、1度や２度の失敗でどうこう言っていたらキリがありませんので

「1度で駄目なら2度3度、１０回で駄目なら11回しよう」

やる事に意義があります。それも一つの意識改革でもあります。

必ずしも想定通りにいかないかもしれませんが、自分を変えようとする行動自体が意識改革の本来の意義でもあります。

 

結論

「意識改革」に関しては、色々な結末があると考えますが、根本的に「意識改革」をする為に、本人がどのような行動や考えを持ったかです。そして、その行動や考えがどう本人に何をもたらしたかです。必ずしも成功の形が意識改革とは限りません。成功している人たちは何かしら努力をしているものです。その過程が「意識改革」なのではないのでしょうか？

要は「ゴール地点は一つではないのですよ」と言う意味です。

意識改革には「視野を広く」持ちましょう！

ここ10年前後で、学校での教育体制が大きく変わっているのは、誰もが知っていることでしょうが、実際現場を見てみると深く考えさせられます。

私たちの世代での今の教育状況を見て口癖は

「あの頃は違ってたよなぁ～」

「あり得ないよねぇ～」

ですね。

 

まあ、世の中、「ゆとり」や「さとり」等の色んな鳥が飛んでいます。

一括りにするとすべてがと言う勘違いになるので、あくまで比率が高いという事ですね。

 

私、個人的な意見としては、「教育者」達が気の毒でなりません。

「体罰」は一般的にいけないのは理解できますが、圧力的な教育は出来ないというのはどうかと思います。

本来、「先生」という位置付けとして、ある程度「怖いもの」の分類にあたっていたと思います。

「先生」の言う事は正しいという位置付けになっていたと思います。

「先生」＝「威厳（いげん）」と言うのがあるので、「教育」と言うのが成り立っていると思います。

 

 

これが、「先生方」がちょっとした指導に当たる事をした場合。

「注意程度に怒る」

「駄目よぉ～って位にちょっと小突く」

「ちょっと聞こえなくて無視したような形になった場合」

「すこし優先順位を付けた場合」

世の中、これで「体罰」になります。

世間的には体罰になるかと言うとありえないですが・・・これが体罰になる場合のパターンとして。

子供の方から

「それって体罰ですよね？」

「それって、問題じゃないですか？」

「ネットに書き込みますよ」

「教育委員会に言いますよ」

「それってセクハラですよ」

エトセトラ・・・・。

と圧力をかけてくるパターンが増えているようだ。

おかげで、「先生」だろうが、「先輩」だろうが、圧力をかけてきます。

まあ、手を出した時点で、もう終わります。

先生なら「懲戒処分」、生徒なら「停学・退学」による処分。

 

こういった圧力がある都合で、本当の教育が伝える事出来なくなっています。

というより、伝えようと思っていても、もしも・・・というパターンで人生を棒に振るパターンがあり得るから、その子の為になると分かっていても人生を棒に振ってまで出来ない事が多いのです。

スポーツの世界とかになるとさらに厳しくなりましたね。

連日の様にテレビで騒がれていましたからね。

今の教育により、教育・スポーツでの必要な要素が欠けてしまい成長できる子供たちを引き留めています。

 

勉強・スポーツに関しては、個人で何でも進んで出来ればいいでしょうが、出来ないから困るのです。

もちろん、今の大人もそうでしょうが、最初は誰かから指示を受け、それに従ってからしかできません。そこから自分のスタイルを見つけていくというのが理想的なのです。

まあ、大人になっても「言っても出来ない」、「言われるまで出来ない」、「言ったとおりしかできない」と言うのが例に上がります。

 

今の教育のままでは、これに磨きがかかり

誰も何も言わないので「何をして良いか分からない」人間が増えます。

中には、誰も何も言わないで、自分で何とかしなくては！っとか思える人ばかりなら良いですが、仮にそういう人たちばかりでも、

それぞれ人の意識の高さの「ものさし」が違います。

その個人的には「ものすごく頑張っている」とする。ただし第三者から見たらサボっている位に見えてくるパターンもある。

 

 

簡単な例を上げると

「自分は毎日、腕立て伏せ１０回をしています」という子と「自分は毎日、腕立て伏せ１００回しています」という子がいたとしよう。

もちろん、個人レベルでいけば、共に毎日、頑張って一生懸命しているわけですが、第三者から見たらもちろん100回している方が頑張っているという風にとるはずです。

ここで教育者がいれば、「他のみんなは、毎日１００回やっているんだ、お前もやろう」で情報を得ると共に上の者から言われる事によりしなければならないという縛り付けも発生します。

そういう事を言われなければ、「自分の中で毎日10回している」という事でそれがその子の一生懸命の最上級になる恐れもあります。

教育者はそういう事を言いたくても言えない環境になりつつあり、そこでの子供との繋がりも作れずに「信頼関係」を築き上げる事も出来ません。

例があまりわかり辛いですが、今の教育環境は人と人との繋がりを持ち辛くなる環境に変化してきています。

 

 

結論

教育・スポーツに必要な要素が欠けるというのは。

「情報」

「引き継ぐ知識」

「信頼」

この要素がなくなると、人との付き合いすら出来なくならないかが気が気ではありません。

要は人間味がなくなるかもしれません。

世の中、パソコン・携帯・インターネットと情報はあふれているようですが、最も大事な”人との触れ合い”が失われてきています。

もっと、見つめ直さないといけない事が多いのではないでしょうかね・・・・。

 

次回に対策方法に関して討論していきましょう。